人鱼线减肥达人秀,世界再大,也有你的小舞台!

减肥达人秀

  • 生命在于运动,减肥在于坚持

    本来就矮小145cm的我再加上67kg的吨位,远看像个球,衣服越来越难买,再不减肥真的就是球了。减肥的方法有很多,之前在大学的时候有过一个月的晚上只吃一个苹果和一杯酸奶减肥,去年有过一段时间的运动,但是没坚持下来。每次去走亲戚,或者见一些好友,他们就每次都说你咋又胖了,这小脸圆乎乎的,肉嘟嘟的,想想都心塞~

    2017-10-12 15:21:55
  • 减肥,找到正确的方法很重要

    减肥是女人一辈子都必定需要执行的事情,但是许多同学们都用错了方法,导致后面越减越肥,身体也是越来越差,有人甚至会出现头晕低血糖的现象,最严重的因为节食而导致厌食症。 所以说,找对方法很重要,一劳永逸。

    2017-09-22 15:57:49
  • 42天减重19斤,我是怎么做到的?

    我不属于天生肥胖的人,上学的时候一直在练舞蹈,身材也很匀称,可是自从上班后,钱包厚实了,于是在工作和生活中开辟了一条吃货之路,每天和同事点个下午茶,晚上还要来顿宵夜,从此一胖不复返,在同学聚会的时候,她们看到我都是一脸惊恐,都说要是变成我现在这样宁愿离开这个世界。实在让人心塞塞,回家后从衣柜的角落找到了上学时的裙子,Are you kidding me?前几个月穿只是觉得有点紧现在居然拉链都拉不上了,从镜子中看着现在我的肚子,游泳圈!!!这就是传说中的胖呀,瞬间觉得好羞耻!我要减肥,我要减肥,我要减肥,重要的事说三遍。

    2017-09-05 11:11:52
  • 不要只幻想自己瘦了的样子,要付出实践

    减肥前,我是儿子眼中的胖妈妈。一直没觉得自己有多胖,直到有一天儿子拿着他画的我给我看才让我意识到自己该减肥了。

    2017-08-30 09:54:18
  • 在这个以“瘦”为美的时代,拒绝当一个胖子

    作为一个瘦子买衣服从来不用考虑有没有自己的码,可是自从胖了起来,买衣服都是先问有没有自己的码,胖起来真的让人没自信,拍照各种角度的找,只想把双下巴藏起来,我想当一个穿衣脱衣都显瘦的人。

    2017-08-17 12:00:16
  • 一个女人如果连自己的体重都控制不了,何以掌控自己的未来

    我现在20岁身高158,然而体重已经达到114斤,大家可能会说这体重不算太胖,但是大家看看我的肚子。这活脱脱的像个怀孕者,坐公交车很怕别人给我让座…真的很尴尬。

    2017-08-10 18:06:08
  • 人到中年又如何,照样练出腹肌来

    这是我参加人鱼线前42天的照片,今年的我已经34岁了,说真的,减肥对于我来说已经不是为了身材而是为了健康,因为工作原因常年坐办公室,也已经痛风好几年,医生告诉我如果想控制痛风必须把体重降下来。减肥前的我体重一度达到200斤,真的属于下个楼都要喘会儿气的人。

    2017-08-04 14:59:23
  • 【明星学员】38岁“大叔”的逆袭:每个直男都该学习的变帅指南

    你减肥不仅仅是为了更好看,而是为了更好的活着。

    2017-02-24 14:05:17
  • 【明星学员】这个世界尊重对自己有要求的人

    他们在我最挫的时候都没嫌弃我抛弃我不忍心直接说我胖,我一定要变成更美更好的人去爱他们。

    2017-02-20 13:25:48

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